Скандинавская ходьба
Отель находится в окружении соснового бора на маршруте "Тропы здоровья". Предлагаем вам совместить полезную прогулку по лесу со скандинавской ходьбой и вкусными напитками от ресторана "Морошка".
Скандинавская ходьба подходит для людей любого возраста и уровня подготовки. При скандинавской ходьбе сжигается в 1,5 больше калорий, чем при обычной, и во время тренировки задействовано 90% мышц всего тела человека в отличии от бега или катания на велосипеде. Хождение со специальными палками значительно увеличивает физическую нагрузку и используется для корректировки осанки, а также для реабилитации и восстановления после любых болезней.
Для вас мы разработали два пакета:
1. Фитнес
- Скандинавская ходьба (палки, маршрут, инструктаж и сопровождение)
- Морошковый или ягодный смузи
Стоимость - 1000 ₽ / чел.
2. Детокс
- На завтрак ягодный смузи
- В номер родниковая вода с огурцом / цитрусом / имбирём
- Вечерний ромашковый чай
- Прогулка по тропе здоровья (сопровождение по запросу)
Стоимость для проживающих - 1000 ₽ / чел.
Скандинавская ходьба - это отличная возможность:
- поддерживать в тонусе мышцы тела;
- сжигать калории;
- улучшить осанку;
- укрепить чувство равновесия и координации;
- привести в норму хроническое повышенное давление;
- избавится от стресса и поднять настроение.
Подробная информация и бронирование:
Телефон: +8 (800) 250-75-17